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생생뉴스(Daily)

구청으로 찾아가는 체력 측정 실시

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국민체력 100 노원체력인증센터가
구청으로 찾아가는 체력측정을 실시했습니다.

6월 12일 구청 2층 대강당에서
진행된 체력 측정은 
평소 체력 인증센터 방문이 어려워 측정 서비스를 받기 힘든 주민들과 구청 직원을 대상으로
체력 측정과 맞춤형 운동 처방을 제공했습니다.

체력 측정 항목으로는 근력검사, 근지구력, 유연성, 심폐지구력 등이며
측정 결과에 따라 개인별 체력 상태를 진단하고
맞춤형 운동 처방을 제공했습니다.

국민체력100 노원체력인증센터는
태릉 입구역 인근에 위치하고 있으며
자신에 몸에 맞는 운동처방을 무료로 받을 수 있습니다.

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